What you do today, you do for tomorrow.

Tato stránka obsahuje materiály týkající se nezdravého hubnutí.
Nikoho k tomu nenabádám.

5.3.2014

5. března 2014 v 19:19 | Carol
Ahojte, včerejší jídelníček přidávat radši ani nebudu, jelikož jsem toho zbouchala fakt ranec.. byla to přežravka, co se už nesmí nikdy opakovat!!:(

Ale dnešek už byl celkem fajn.. :)

Ráno: -
Svačina: -
Oběd: tmavý rohlík s ramou
Svačina: -
Večeře: -

Přehřešky: asi 15-20 slaných tyčinek
Pití: voda, kafe s umělým sladidlem, kofola
Pohyb: 70 sklapovaček , zvedání 2kg činek na obou rukách cca 5-10 minut

No, neřekla bych, že to je ani perfektní, ale ani strašné:)

Pro některé hnus, pro mě perfect body <3

Carol
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Aeven Aeven | Web | 5. března 2014 v 19:30 | Reagovat

úúú ty kosti :O mi to příjde už moc...moc hubené. :/
btw: obdivuju ty trpělivost, já jako nemám nějaké problémy, že bych chtěla hubnout:D dneska jsem jedla no raději ani nechtěj vědět co toho bylo :D

2 Rose Rose | Web | 5. března 2014 v 21:03 | Reagovat

dneska jsi to odčinila :) přežer s miou? nebo bez? jooo prefektní tělo!!!!!

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 5. března 2014 v 21:20 | Reagovat

hezky si vedeš ve své snaze ;) ne každý den je dobře a dnes bylo a přeji,aby bylo stále ;)

4 PeťulAna PeťulAna | Web | 5. března 2014 v 22:54 | Reagovat

:D :D já to viděla na nákym jinyme blogu :D asi včera, tak jsem si toho dneska ani nevšímala :D :D vůbec nevim co to má bejt :D
máš krásný jídelníček! :)

5 PeťulAna PeťulAna | Web | 5. března 2014 v 23:01 | Reagovat

kdyby si ale aspon pokaždý vymyslela nákou novou frázi :D dyt ta musí jen dělat ctrl+v :D to neni moc originální :D a už vůbec né smysluplný :D

6 PeťulAna PeťulAna | Web | 5. března 2014 v 23:09 | Reagovat

jojo chci :)

7 Sofie Sofie | E-mail | Web | 5. března 2014 v 23:32 | Reagovat

škoda za ten včerajšok ale dneškom si to napravila! je to fajn, drž sa ;)
jo a ďakujem budem sa snažiť zajtra čo najviac :D

8 chamomillka1 chamomillka1 | Web | 7. března 2014 v 19:10 | Reagovat

Co ti na tom přijde perfektního (viz obrázek)? Tohle se nelíbí ani holkám, ani klukům (píšeš, že v tom nemáš jasno) takže proč? Kvůli sobě? Nechápu...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama